, ,

Adzukibönor (för groddning), GEO, EKO 400g


Jämföra

95.00kr

Adzukibönor (för groddning) EKO 400g från Italien – GEO

Adzuki ger kraftiga groddar – Grodda med våra fina ekologiska frön från italienska GEO

Dessa groddar, som är förekommande i många asiatiska mattraditioner, är matiga, fiber- och proteinrika och har ett högt mineralinnehåll av bland annat kalcium, magnesium, järn, zink och selen. Precis som med mungbönorna så kräver adzukibönor mycket vatten vid groddningen, och de odlas med minimalt ljusinsläpp för att bli kraftiga och krispiga.

Varför grodda?
Att grodda är kul och enkelt! Groddningen tar bara några dagar och man kan göra det i hemmet året runt. Groddar har normalt en högre mängd näringsämnen än den färdiga växten och dessutom tas näringsämnena lättare upp av kroppen.

Hur groddar man?
Blötlägg fröna i 10 timmar och rensa bort de som är trasiga. Skölj fröna ordentligt i vatten och grodda dem såsom visas i tabellen nedan. Om du använder en groddningsställning med brickor se till att sprida ut fröna jämnt. Denna sort av frö kan groddas i alla typer av groddningsredskap. Vattna alltid fröna 2-3 gånger om dagen tills de har groddats färdigt. Groddarna kan förvaras i kylen i några dagar under tiden och de fortsätter att växa. Före konsumtion skölj groddarna noga på samma sätt som du sköljer en vanlig sallad .

Groddtid: 3-4 dagar.

Innehåll: Premium adzukibönor för groddning
Raw food-kvalitet: Ja
Ekocertifiering: EU-ekologiskt
Ursprung: Italien

Så är det enkelt att grodda!

Viktor Ingemarsson

Ursprungsland

Italien

EKO

Ja

KRAV

Nej

RAW

Ja